Διαίτες

Διαίτες
Γκότζι μπέρι: Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Γκότζι μπέρι: Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Τύπος Συνταγής:

Τα γκότζι μπέρι έχουν γίνει πολύ δημοφιλή χάρη στην πλούσια περιεκτικότητά τους σε αντιοξειδωτικές ο...

Δες περισσότερα...
Hot dog: Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Hot dog: Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Τύπος Συνταγής:

Ένα από τα πιο νόστιμα και απλά φαγητά που αγοράζουμε απ΄ έξω ή φτιάχνουμε στο σπίτι για τα πάρτι ή ...

Δες περισσότερα...
Pizza ατομική, σπέσιαλ, σπιτική, ολικής στρογγυλή, χορτοφαγική ελληνική χωριάτικη, καλτσόνε ιταλική, νηστίσιμη: Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι

Pizza ατομική, σπέσιαλ, σπιτική, ολικής στρογγυλή, χορτοφαγική ελληνική χωριάτικη, καλτσόνε ιταλική, νηστίσιμη: Πόσες θερμίδες έχει ένα κομμάτι

Τύπος Συνταγής:

Η πίτσα θεωρείται από πολλούς ένα από τα πιο παχυντικά γεύματα όμως η αλήθεια είναι ότι μπορεί να εί...

Δες περισσότερα...
Δημητριακά με γάλα, ολικής άλεσης, fitness, βρώμης, καλαμποκιού, κουάκερ, πρωινού σοκολατένια – Πόσες θερμίδες έχει ένα μπολ

Δημητριακά με γάλα, ολικής άλεσης, fitness, βρώμης, καλαμποκιού, κουάκερ, πρωινού σοκολατένια – Πόσες θερμίδες έχει ένα μπολ

Τύπος Συνταγής:

Τα δημητριακά είναι πολύ σημαντικά για την καθημερινή μας διατροφή για αυτό οι περισσότεροι διατροφο...

Δες περισσότερα...
Κάσιους αλατισμένα, 100 γραμμάρια ωμά: Θερμίδες

Κάσιους αλατισμένα, 100 γραμμάρια ωμά: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Τα κάσιους δεν καταναλώνονται ποτέ ωμά καθώς περιλαμβάνουν μια τοξική ουσία για τον οργανισμό. Θα τα...

Δες περισσότερα...
Κουνουπίδι κοκκινιστό, ογκρατέν, τουρσί, ωμό σαλάτα: θερμίδες

Κουνουπίδι κοκκινιστό, ογκρατέν, τουρσί, ωμό σαλάτα: θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το κουνουπίδι είναι ένα από τα πιο θρεπτικά συστατικά που μπορούμε να καταναλώσουμε ως μέρος μιας με...

Δες περισσότερα...
Κουφέτα γάμου θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Κουφέτα γάμου θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Τύπος Συνταγής:

Τα κουφέτα είναι το γλύκισμα που προσφέρουμε στους γάμους , ένα έθιμο που ξεκίνησε από την αρχαία Ρώ...

Δες περισσότερα...
Κοτόσουπα αυγολέμονο, με φιδέ Κνορ - Θερμίδες

Κοτόσουπα αυγολέμονο, με φιδέ Κνορ - Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Η κοτόσουπα είναι ένα από τα πιο θρεπτικά και ελαφριά πιάτα και για αυτό έχουμε συνηθίσει να την τρώ...

Δες περισσότερα...
Γλυκό καριόκα – Θερμίδες

Γλυκό καριόκα – Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Η καριόκα είναι ένα από τα πιο νόστιμα γλυκά της ελληνικής παράδοσης, ένα γλύκισμα με έντονη γεύση γ...

Δες περισσότερα...
Θερμίδες στο αλκοόλ και στα αλκοολούχα ποτά

Θερμίδες στο αλκοόλ και στα αλκοολούχα ποτά

Τύπος Συνταγής:

Τα αλκοολούχα ποτά χωρίζονται σε δύο κατηγορίες ανάλογα με τη διατροφική τους αξία, σε αυτά που περι...

Δες περισσότερα...
Αμύγδαλα ανάλατα , καραμελωμένα, φρέσκα , αλμυρά, ωμά με φλούδα Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχει μια μερίδα ή 5 αμύγδαλα

Αμύγδαλα ανάλατα , καραμελωμένα, φρέσκα , αλμυρά, ωμά με φλούδα Πόσες θερμίδες και λιπαρά έχει μια μερίδα ή 5 αμύγδαλα

Τύπος Συνταγής:

Οι ξηροί καρποί είναι απαραίτητοι για ένα ισορροπημένο, ημερήσιο διαιτολόγιο αφού είναι μεγάλης θερμ...

Δες περισσότερα...
Αποξηραμένα φρούτα: Βερύκοκα, δαμάσκηνα, κράνμπερι, παπάγια, ακτινίδια, βατόμουρα, μούρα, μύρτιλα, ανανάς, νεκταρίνια, ροδάκινα, μάνγκο, μήλο, βύσσινα, κεράσια: Θερμίδες
Γαλοπούλα καπνιστή και βραστή, Νίκας, Υφαντής αλλαντικά για τοστ– Πόσες θερμίδες έχει μια φέτα;

Γαλοπούλα καπνιστή και βραστή, Νίκας, Υφαντής αλλαντικά για τοστ– Πόσες θερμίδες έχει μια φέτα;

Τύπος Συνταγής:

Τα αλλαντικά μπορούν να είναι μέρος μιας ισορροπημένης διατροφής αν και χρειάζεται προσοχή στην πρόσ...

Δες περισσότερα...
Ελιόψωμο - Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Ελιόψωμο - Θερμίδες και θρεπτικές πληροφορίες

Τύπος Συνταγής:

Το ελιόψωμο είναι ένα πολύ νόστιμο ελληνικό ψωμάκι που είθισται να τρώμε κατά τη διάρκεια της νηστεί...

Δες περισσότερα...
Ελαιόλαδο: Πόσες θερμίδες έχει μια κουταλιά;

Ελαιόλαδο: Πόσες θερμίδες έχει μια κουταλιά;

Τύπος Συνταγής:

Το ελαιόλαδο είναι ένα από τα πιο σημαντικά συστατικά της ελληνικής διατροφής. Έχει θρεπτικά συστατι...

Δες περισσότερα...