Blog

Πόσες θερμίδες καίω με το ποδήλατο

Πόσες θερμίδες καίω με το ποδήλατο

Τύπος Συνταγής:

Το ποδήλατο δεν είναι απλά ένα καλός τρόπος μετακίνησης για το περιβάλλον αλλά σε βοηθάει να γυμναστ...

Δες περισσότερα...
Πόσες θερμίδες χρειάζομαι καθημερινά

Πόσες θερμίδες χρειάζομαι καθημερινά

Τύπος Συνταγής:

Είτε προσπαθείς να χάσεις κιλά, είτε να πάρεις ή να διατηρήσεις τα κιλά σου καλό είναι να υπολογίζει...

Δες περισσότερα...
Ψωμί: Θερμίδες

Ψωμί: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το ψωμί έχει κατηγορηθεί ως πολύ παχυντικό εξαιτίας των υδατανθράκων του, όμως πρόκειται για μια εξα...

Δες περισσότερα...
Κανέλα: θερμίδες και πληροφορίες

Κανέλα: θερμίδες και πληροφορίες

Τύπος Συνταγής:

Η κανέλα χρησιμοποιείται ως μυρωδικό σε πάρα πολλές συνταγές, ταιριάζει στα κοκκινιστά και στα κρέατ...

Δες περισσότερα...
Μακαρόνια: θερμίδες

Μακαρόνια: θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Τα μακαρόνια θεωρούνται από πολλούς παχυντικά αν και είναι το αγαπημένο φαγητό πολλών οικογενειών. Μ...

Δες περισσότερα...
Ασπράδι αυγού: θερμίδες

Ασπράδι αυγού: θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Τα αυγά συνιστώνται στους περισσότερους ανθρώπους για το καθημερινό τους διαιτολόγιο παρόλα αυτά κάπ...

Δες περισσότερα...
Γαύρος: Θερμίδες

Γαύρος: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Ο γαύρος είναι το αγαπημένο ψάρι πολλών γιατί είναι νόστιμο, τρώγεται εύκολα και σαν μεζές και συνοδ...

Δες περισσότερα...
Προφιτερόλ: θερμίδες

Προφιτερόλ: θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το προφιτερόλ είναι το γαλλικό γλυκό που είναι αγαπημένο πολλών. Συνήθως σερβίρεται σε μπολ και περι...

Δες περισσότερα...
Πεϊνιρλί: Θερμίδες

Πεϊνιρλί: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το πεϊνιρλί είναι ένα από τα φαγητά που μπορεί να είναι πολύ νόστιμα αλλά έχει πολλές θερμίδες, οι ο...

Δες περισσότερα...
Ουίσκι: Θερμίδες

Ουίσκι: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το ουίσκι μπορεί να έχει πλούσια γεύση αλλά είναι το ποτό με τις λιγότερες θερμίδες! Το αλκοόλ ενώ έ...

Δες περισσότερα...
Λαχανόρυζο: Θερμίδες

Λαχανόρυζο: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Μια μερίδα λαχανόρυζο έχει περίπου 180 θερμίδες! Πρόκειται για ένα φαγητό, όπως το σπανακόρυζο-με λί...

Δες περισσότερα...
Λάδι: Θερμίδες

Λάδι: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το λάδι στην ωμή μορφή του κάνει καλό στον ανθρώπινο οργανισμό, ειδικά όταν πρόκειται για καλή ποιότ...

Δες περισσότερα...
Κόλυβα: Θερμίδες

Κόλυβα: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Τα κόλυβα μπορεί για κάποιους να έχουν μια δυσάρεστη σημασία, όμως για κάποιους άλλους είναι ένα πολ...

Δες περισσότερα...
Ποπ κορν: Θερμίδες

Ποπ κορν: Θερμίδες

Τύπος Συνταγής:

Το ποπ κορν έχει ‘κατηγορηθεί από πολλούς, σαν εχθρός της δίαιτας και του καλλίγραμμου σώματος, κι ό...

Δες περισσότερα...
Πόσες θερμίδες καις με το περπάτημα

Πόσες θερμίδες καις με το περπάτημα

Τύπος Συνταγής:

Οι θερμίδες που καίει ο κάθε άνθρωπος όταν περπατάει εξαρτώνται από τα κιλά του, την ένταση της άσκη...

Δες περισσότερα...