Λαχανικά

Τα λαχανικά είναι από τα πιο ουσιώδη συστατικά της Ελληνικής κουζίνας και γενικότερα της μεσογειακής διατροφής. Λόγω του κλίματος και του εδάφους, υπάρχει πληθώρα και αφθονία φρέσκων πρώτων υλών στην Ελλάδα, κάτι που είναι πάρα πολύ βασικό για να πετύχεις τις γεύσεις που επιθυμείς σε πιάτο και συνταγή με βάση τα λαχανικά. Τέτοιες συνταγές είναι από τις πιο υγιεινές και θρεπτικές στην Ελληνική διατροφή και αποτελούν ιδανικά πιάτα για να κάνεις δίαιτα και να κρατήσεις μια σωστή, υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Στις παρακάτω σελίδες θα βρεις δεκάδες συνταγές με λαχανικά για να πάρεις ιδέες και να καταλήξεις στην συνταγή που θα μαγειρέψεις σήμερα.
εικόνα 2094
Αγκινάρες με ρύζι
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια ωραία συνταγή για αγκινάρες με ρύζι που μπορείς να προσφέρεις ως κυρίως πιάτο αλλά και ως σαλάτα...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2101
Αρακάς με αγκινάρες κοκκινιστός
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια τέλεια συνταγή που συνδυάζει δύο πολύ νόστιμα λαχανικά που φτιάχνονται ποικιλοτρόπως. Ο αρακάς μ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2106
Αγκινάρες με σπανάκι
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Ένα πολύ υγιεινό πιάτο που θα σε χορτάσει! Οι αγκινάρες με σπανάκι είναι εύκολες και σίγουρα θα τις ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2168
Ομελέτα με κολοκύθι
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια εύκολη ομελέτα με κολοκύθι ιδανική για γεύμα τις ημέρες που προσέχεις τη διατροφή σου ή ακόμα κα...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2343
Κεφτεδάκια με λαχανικά και κινόα
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Ένα υπέροχο χορτοφαγικό πιάτο που είναι ιδανικό και για τις μέρες της Σαρακοστής. Τα κεφτεδακια με λ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2368
Κεφτεδάκια με μελιτζάνες
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια ξεχωριστή συνταγή για να φτιάξεις εύκολα κεφτεδάκια με μελιτζάνες. Μπορείς να φτιάξεις το πιάτο ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2551
Κολοκυθάκια τηγανιτά με τζατζίκι
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια τέλεια συνταγή για να φτιάξεις κολοκυθάκια τηγανιτά με τζατζίκι, το αγαπημένο πιάτο όλων που σερ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2663
Σπετσοφάι με μοσχάρι
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Ένα αλλιώτικο σπετσοφάι με μοσχάρι που δίνει ακόμα πιο νόστιμη γεύση στο αγαπημένο, ελληνικό πιάτο! ...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2721
Βλήτα σαλάτα
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια υπέροχη συνταγή για να φτιάξεις βλήτα σαλάτα που σερβίρονται και ως κυρίως πιάτο και είναι πεντα...

Δες Περισσότερα
εικόνα 2728
Βλήτα τσιγαριστά με ντομάτα
Τύπος Συνταγής:
Μέση Βαθμολογία: (5 / 5)

Μια εύκολη συνταγή για να φτιάξεις βλήτα τσιγαριστά με ντομάτα που μπορείς να σερβίρεις ως σαλάτα ή ...

Δες Περισσότερα